Гармония женских гормонов

Женщина очень болезненно и достаточно чутко реагирует на все проблемы, происходящие в обществе, на работе и дома. Результатами постоянного стрессового состояния являются гормональные нарушения. Именно дисбаланс гормонов в женском организме, считает акушер-гинеколог высшей категории Курортной поликлиники №1 ЧАО «Трускавецкурорт» Лариса Иващенко, чаще всего приводит к ряду проблем по гинекологии  и патологических состояний. Лариса Викторовна недавно посетила медицинскую конференцию, темой которой стали распространены гинекологические заболевания, вызванные нарушением гормонального фона у женщины.

Что же нарушает гормональное равновесие кроме стрессов? А также, стоит ли беспокоиться в случае появления каких-либо симптомов и самостоятельно прибегать к дорогостоящим обследованиям?

Заболевания органов эндокринной системы, наследственность, аборты, инфекции, неправильное питание, хроническое переутомление, вот такой перечень главных виновников дисбаланса, считает врач. Есть такие виды нарушений, которые практически не лечатся (генетические заболевания) или лечения является достаточно длительным. И все же врач убеждает - не стоит паниковать и прибегать к самолечению или дорогостоящим обследованиям. И доступно объясняет почему.

- Нарушение у женщин очень часто можно определить по внешнему виду. В первую очередь стоит обратить внимание на свой вес. Проблемы бывают не только в случае увеличения веса, но и при ее резкой потере. Ведь и избыточная жировая ткань, и дефицит массы тела, снижают функцию яичников. Гормональные нарушения могут проявиться на коже в виде угревой сыпи, повышенной сальности, что указывает на избыток мужских половых гормонов при дисфункции яичников, или надпочечников,  чрезмерное количество волос на теле, растяжки на коже у женщин которые не рожали. Очень часто именно гормональные нарушения являются причиной бесплодия. Организмом просто не производит достаточно прогестерона, гормона который поддерживает беременность. Именно из-за недостатка этого гормона женщина или не может забеременеть, или оплодотворенная яйцеклетка не может удержаться в матке. При этом, в условиях недостатка прогестерона, не всегда изменяется менструальный цикл.

- Какие еще проявления свидетельствуют о наличии гормональных нарушений у женщины и когда стоит бить тревогу?

- Прежде всего, об этом могут свидетельствовать нарушение менструального цикла. Это может проявляться в виде отсутствия менструаций или нарушении выделений: очень скудные, чрезмерно обильные, болезненные или кратковременные. Чтобы определить наличие нарушений менструального цикла должна быть учтена его продолжительность, регулярность и общее самочувствие женщины. Нормальный цикл составляет от 21 до 35 дней, сама менструация колеблется от 2 до 7 дней. Очень важна регулярность, как цикла, так и продолжительности менструации. Если есть колебания, то это свидетельствует о наличии проблем со здоровьем, которые могут проявляться и в нарушении гормонального фона.

Кроме того, во время гормональных нарушений изменяется эмоциональное и физическое самочувствие женщины. Беспокоит бессонница, раздражительность, состояние беспричинной тревоги и тому подобное. Определить гормональные проблемы можно и по состоянию груди. При нормальном уровне гормонов они нормально развиты и не имеют уплотнений. Не должно быть выделений из сосков. При этом нормой может быть незначительный отек молочных желез до и во время менструации, они могут быть чувствительными. В конце концов, симптомов гормональных нарушений немало и важно понимать, что является нормой, а к чему следует относиться с осторожностью и беспокоиться.

- Ослабленный постоянными болезнями или стрессами, неправильным питанием или переутомлением иммунитет тоже «бьет» по репродуктивной системе женщины. Как уберечься от такого «удара» по гормональной системе? Есть какие-то универсальные рецепты?

Есть одна мудрый совет, которым я лично пользуюсь в жизни: «Если не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней». Этот подход избавляет от многих нежелательных проблем и, соответственно, от возможных заболеваний. Конечно, не все женщины могут самостоятельно справиться в стрессовой ситуации, тогда я советую либо принимать успокоительные препараты, которые можно употреблять без рецепта врача, или же обратиться к специалисту. Однако такие случаи в моей практике немногочисленны. Подавляющее большинство пациенток справляется.

- Всегда удается «прочитать» пациенток на наличие стрессовых факторов и определить причину заболевания?

Каждый врач должен быть психологом. Нужно, чтобы человек, который пришел на прием, смог четко и правильно описать жалобы. От этого зависит правильная постановка диагноза и соответствующие назначения. Одни пациентки склонны много говорить, но есть  и неразговорчивые. Таким надо поставить много вопросов, чтобы более или менее понять жалобы. Здесь, видите ли, без психологии - никак.

- Какие заболевания, обусловленные дисбалансом гормонов, возникают чаще всего?

Киста яичников, гиперплазия и полипоз эндометрия, бесплодие, эндометриоз, миомы, мастопатия и другие болезни могут быть следствием нарушения гормонального фона. В такой ситуации я назначаю дополнительные обследования. Так, например, кровь на гормоны, поможет определить, в каком звене произошел сбой. Но, безусловно, нужно быть уверенным, что заболевание является следствием гормонального дисбаланса.

- Часто ли надо делать дополнительные обследования и не приводят упомянутые заболевания к онкологии?

Все обследование необходимо проводить по назначению врача, но не обязательно они должны быть дорогостоящими. Спрашиваете, как уберечься от более серьезных проблем со здоровьем? Прежде всего, не следует паниковать и думать о плохом. Известно, что 80% наших страхов так и остаются нашими страхами, а 20% неприятностей случается с нами из-за того, что мы материализуем их своими мыслями.

О том, как часто следует обследоваться, скажу, чаще нужно уделять внимание молочным железам. Их надо обследовать раз в месяц. Это не обязательно делать у врача, можно и дома, сразу после завершения месячных. А вот такое исследование как цитологию с шейки матки женщинам стоит делать раз в год. Если в течение 3 последних лет это исследование не выявило никакой патологии (1 тип мазка), тогда можно делать анализ раз в 3 года, при условии, если женщину ничего не беспокоит.